Мы в соцсети:

8 800 500 53 54

+7 (862) 299-03-01
+7 (862) 299-03-05

с 08:00 до 17:00

Кабинет психолога

Индивидуальные консультации психолога для решения конкретных проблем

– Обретение благополучия человека в любой сфере его жизни

– Прояснение целей и выведение из сложных жизненных ситуаций к новым решениям и смыслам

– Личностный рост, открытие новых этапов в жизни

– Адекватизация и повышение самооценки

– Прояснение и налаживание любых взаимоотношений (с собой, с другими, с миром в целом)

– Психотерапия личной истории (устранение психотравматического опыта и тягостных или травмирующих воспоминаний)

– Повышение мотивации на достижение целей и устранение препятствующих убеждений и способов действий (лени, апатии и т.д.)

– Устранение депрессии, обретение радости жизни в целом

– Избавление от эмоциональных зависимостей

– Закрытие ненужных или тягостных взаимоотношений

– Избавление от чувства вины перед любыми значимыми людьми (в том числе перед детьми и родителями)

– Устранение вредных привычек

– Устранение фобий различного происхождения (публичных выступлений, аэрофобии, клаустрофобии, агорафобии и т.д.)

– Устранение панических атак, навязчивых состояний и их последствий

– Работа с психосоматическими заболеваниями и их последствиями (в том числе инфаркты, инсульты, диабет, кожные заболевания и др.).

Аутогенная тренировка

Самым главным результатом освоения аутогенной тренировки является способность человека без посторонней помощи решать проблемы, связанные с физическим и психическим здоровьем. Кроме того, аутогенная тренировка позволяет людям, овладевшим основными ее приемами следующее:

– быстро избавляться от усталости быстрее, чем во время обычного

– сна или пассивного отдыха

– снимать психическое напряжение, возникающее в результате стресса

– оказывать влияние на ряд физиологических функций, таких, как частота дыхания, частота сердечных сокращений, снабжение кровью частей тела

– развивать имеющиеся психологические способности (мышление, память, внимание и др.)

– эффективнее мобилизовать свои физические возможности при занятиях спортом, легко справляться с физической болью

– освоить приемы самовнушения и самовоспитания.

Лечебная эффективность аутогенной тренировки в значительной степени определяется тем, что особое психофизиологическое состояние, сопровождающие аутогенное погружение, позволяет организму человека запустить механизмы саморегуляции и восстановления работы нарушенных функций. Это касается как нарушений в работе отдельных систем организма, так и в сфере психики.

Гипнотерапия

Гипноз - это метод погружения пациента в состояние глубокого расслабления, которое дает ему возможность противостоять своим проблемам, путем поиска и актуализации своих жизненных ресурсов. Гипнотерапия применяется для лечения соматических и психических расстройств, улучшения состояния при физических заболеваниях.

Цветоимпульсная стимуляция

Данная процедура с помощью цветотерапии и биоритмотерапии позволяет нормализовть психоэмоциональную сферу (поднять настроение, восстановиться после стрессов, снять хроническую усталость, нервозность, раздражительность и др.), провести коррекцию зрительной системы, а в комплексе с другими процедурами заметно улучшить сон.

Ароматерапия

Ароматерапия  — разновидность альтернативной медицины, в которой используется воздействие на организм летучих ароматических веществ, получаемых преимущественно из растений.